Студия йоги Лотос в микрорайоне Северное Чертаново

Центр студия йоги Лотос открыт для того, чтобы помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вас привлекают энергетические и медитативные практики, в таком случае вам идеально подойдёт Кундалини-йога. Снятие нервного напряжения, навык контроля своего ума — это лишь «верхушка» пользы от её практик!

Также мы предлагаем вам стремительно набирающую популярность йогу в гамаках. Узнайте, что это легко — висеть в невесомости — и вместе с тем разрабатывайте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и за счёт перевёрнутых поз активизируйте все функции гормональной системы. Сохраняйте свою красоту и приятное настроение!

Кроме этого, в студии йоги Лотос вы можете посещать занятия по хатха-йоге.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Чтобы наши клиенты были довольны, мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей и беременных.

Сила воли и терпение — не самые сильные детские качества! Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки интересную игру. Благодаря ассоциациям ребятишки сразу запоминают асаны, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она даёт чувство равновесия и здорово развивает гибкость.

А для женщин, которые готовятся стать мамой, мы с особым вниманием разработали специальную программу. Не беспокойтесь за своё здоровье! Йога не просто безопасна — мягкий подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

В центре цены находятся на среднем уровне. Стоимость одного занятия — 600 рублей.

В залах имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровням. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, времени посещения и прочих бытовых мелочах.